I detta avsnitt
I detta avsnitt delar Åse Borgeryd, entreprenör, skidåkare och mental tränare från Piteå, sin personliga resa och relation till Vasaloppet, där hon deltagit elva gånger. Hon berättar om ett oväntat och starkt möte med klimakteriet vid Oxbergs kontrollpunkt 2023, något som fick henne att bryta loppet för första gången och starta ett engagemang för kvinnohälsa. Genom berättelsen möter vi både utmaningar och inspiration, med fokus på hur kroppen och sinnet förändras under livets lopp, skidåkningens betydelse och vikten av att lyssna på sig själv.
“Elva Vasalopp har jag ställt upp i...”
Passar dig som
- dig som är motionär och skidåkare över 40 år
- dig som är intresserad av kvinnohälsa och träning
- dig som vill lära dig mental träning inför skidlopp
- dig som vill höra en personlig och inspirerande Vasaloppsberättelse
“Jag behöver mer återhämtning... Man tränar åt skogen för mycket... snarare än att jaga timmar.”



