Vilket godis ger snabbast energi i spåret?

Uppdaterad

Svar · Vasahjälpen
Verifierat
Fakta

Druvsocker är snabbast, det är ren glukos som går rakt ut i blodet. Geléhallon och Ahlgrens bilar är också nästan rent snabbt socker. Choklad och kola som Snickers och Delicatoboll är trögare eftersom fettet bromsar upptaget.

FördjupningLäs hela guiden: Den stora guiden till energi i spåret

Fler frågor i samma kategori

Vilket godis ger snabbast energi i spåret? – Vasahistorier